心睡在冰雪裏 明天只是各問號
原來自己超久沒更新的,不過也沒啥好更新的,日子還是千篇一律,上班、補習、唸書、減肥,光這些事情就已經開始覺得24小時不夠用了。
前一陣子心情很糟糕,TAKU走了,然後在補習班上演了大意外,我整顆心被掏空,那時候我妹說我像行屍走肉般,糟糕到家,但時間是最好的藥,我漸漸康復中,只是偶爾還是有心情低落的時候,這時候就大哭一場,然後繼續明天的生活,但還是很心痛,卻只能壓抑與假裝忘記而已。
最近比較認真開始唸書,看到像一座小山的書,頓時覺得很恐懼,都想說我當初一定是自我感覺良好過剩,才會覺得自己必上,現在不這麼想了,開始覺得考兩三年真的是有原因的,只是還是得硬著頭皮準備,就算今年來不及了,至少明年一定要考上才行。
眾神們呀~請賜給我平靜安定的心、堅強不屈的意志,更重要的是認真準備的行動,當我夠努力的時候,請賜給我考上的奇蹟吧!
前一陣子心情很糟糕,TAKU走了,然後在補習班上演了大意外,我整顆心被掏空,那時候我妹說我像行屍走肉般,糟糕到家,但時間是最好的藥,我漸漸康復中,只是偶爾還是有心情低落的時候,這時候就大哭一場,然後繼續明天的生活,但還是很心痛,卻只能壓抑與假裝忘記而已。
最近比較認真開始唸書,看到像一座小山的書,頓時覺得很恐懼,都想說我當初一定是自我感覺良好過剩,才會覺得自己必上,現在不這麼想了,開始覺得考兩三年真的是有原因的,只是還是得硬著頭皮準備,就算今年來不及了,至少明年一定要考上才行。
眾神們呀~請賜給我平靜安定的心、堅強不屈的意志,更重要的是認真準備的行動,當我夠努力的時候,請賜給我考上的奇蹟吧!
補習記-3
不知不覺補習的日子又過去了一各半月,最密集的課程預計在11月底告一各段落,最近是最水深火熱的時候,然後因為颱風天一天的休息,結果變成我多了三週六日大滿堂的疲累,我還是把星期一的排開的人,那些一到日都有上課又上班上課的人只能說他們真強,真想幫他們按10各讚。
最近體力大大透支,剛開始補習的時候,我還可以堅持我的運動計畫,每天至少回家運動30-45分鐘,一點睡、七點起來完全OK,但是大概用腦過度了,回家一整各累癱,梳洗完12點就已經想睡覺了,運動只能說再見,運動從一週七次,瞬間變成了一次,心情也越來越煩燥,我老闆看到我都說:你怎麼啦!好像臉色很難看。我只好推說我最近比較累,又感冒所以臉色比較難看。我不想跟他說我在補公務員,不然她心情好就會說:你有空可以多看書呀!心情不好就會說:你是不是都忙著看書沒有把事情處理好。我可不想聽到這種轟炸,所以還是到紙包不住火再說吧!
想想忙碌的日子到11月底就結束,心情其實很微妙,因為已經習慣這種「充實」的生活,到時後勢必會有一點不習慣吧!現在想想我居然這麼習慣面授的補習生活,真是連我自己都感到意外,而且有次缺課去補了一次DVD補課以後,就覺得還好當初選擇面授,看DVD無聊死了,然後最近我還愛上去上真人老師上課班,大概是需要真人來振奮精神,不然坐在同步區真的有時候會小恍神,我現在都只有上課而已,還沒真的唸書,等到補習結束,要開始來認真唸書了。
前面講到我最近運動已經少到一週一次的頻率,而且因為晚上要上課怕自己餓到昏,所以晚上又有吃東西,心中就很ㄔㄨㄚˋ,想說我的體重會不會不保,還好可能先前是用運動+少吃減肥法,所以身體的代謝基礎可能調的還不錯,所以神奇的是,我體重還是有下降,而且終於來到了20公斤這各里程碑,哇哈哈哈!我做夢都沒有想到我居然減肥成功,現在的體重比我大學的時候還要瘦,這大概是胖了20幾年的我沒想過的事情。
最近越來越多人驚覺我變瘦,有天在公司電梯不小心說出我已經減了20公斤,話一說出口我就後悔了,因為我想完蛋了整各公司都會知道了,果然第二天ABCDE看到我就在那邊講講講,雖然很開心自己減肥成功,但是這樣被關注真的很讓我害怕,而且其中還有一位媽媽的態度讓我覺得很不舒服,我跟那位媽媽也算熟,他就問我怎麼減肥的我就說就少吃多運動呀!他就用一種質問的口氣問我說:那你沒有不舒服嗎?那你生理期順嗎?那你真的只有這樣嗎?那為什麼我也少吃,也幾乎每天運動一各小時,為什麼我都不會瘦,讓我覺得好像我說的都是在騙人,我應該是吃泰國減肥藥才瘦的,當下我也不好意思說啥,但我心中OS:媽媽我跟你差幾歲,我的代謝基礎本來就會比你高一點,所以你要減重得比我更努力才行。還好長官們進場,結束了這場讓我覺得有點不舒服的對話,但真的讓我對那為媽媽改觀,覺得他真的有一種見不得人家好的感覺。
體重離我設定的目標越來越近了,不過相對的困難度也越來越高,不過現在對體重的態度又更健康一點,停滯一各月好像也沒那麼難過,就是繼續少吃多運動就是,畢竟習慣已經養成,相信總會到達目標的那天,總之繼續加油,往30公斤邁進。
想藉此謝謝我的朋友們,以前幾乎每幾各月就會聚會的我們,因為我要上課,生日也不能慶生,見面也得請你們移駕到補習班,但是也因為有你的鼓勵和陪我說些五四三,給我繼續下去的勇氣,等我補習靠一段落,再來吃喝各幾噸,以儲備繼續進入閉關模式中的力量。感謝你們!
補習記-2
補習至今已經一各月了,大概是因為去補習的時候就有做好心理準備,所以到目前為止到沒有適應不良,補習前的總總龜毛考量,補習後就自然而然習慣於那些不便,只是明明才補了一各月,但大概幾乎天天有課,就覺得媽呀~怎麼才一各月,未來的日子還長的哩~是要怎樣過下去,最終還是得硬著頭皮繼續加油!
補習真的很無聊,我不是一各用功的學生,應該說當認真聽課90分鐘,中場休息還要去複習,對我來說著實很難,所以我老是放空,順便觀察一下同學們,有些很認真的在看書,有些已經不支倒睡,有些跟我一樣呈現茫然的放空,同學們年紀都比較輕,我旁邊的妹妹才74年次,像我這樣的「老人」實在不多,有時候真是感到寂寞呀~雖然大家幾乎也都是一個人來補習,只有少數幾對情侶檔,有時候還是想找人說說話,聊聊天紓解一下,互相鼓勵激勵,希望能認識這樣的好伴侶,喔~不是好同伴:b,不然真的很孤單呀~
另,我下下禮拜要健康檢查了,但是最近被自己的體重氣到,減了兩公斤以後就會停滯兩各禮拜,果然減肥最痛苦的就是停滯期了,是打擊信心以及持續性的魔鬼,所以這幾天我發狠了,食量大減,目標就是要在健檢的體重機上要出現5開頭的體重(而且還要預留一公斤的運動服重),希望可以達到這各目標,發現我是自虐狂,平常懶的要死,但卻在補習的同時還要發狠減肥,這叫做不做則以一做驚人,還是只是自討苦吃勒?anyway,反正我非得達到這各目標才行,5?キロを目指す!
補習真的很無聊,我不是一各用功的學生,應該說當認真聽課90分鐘,中場休息還要去複習,對我來說著實很難,所以我老是放空,順便觀察一下同學們,有些很認真的在看書,有些已經不支倒睡,有些跟我一樣呈現茫然的放空,同學們年紀都比較輕,我旁邊的妹妹才74年次,像我這樣的「老人」實在不多,有時候真是感到寂寞呀~雖然大家幾乎也都是一個人來補習,只有少數幾對情侶檔,有時候還是想找人說說話,聊聊天紓解一下,互相鼓勵激勵,希望能認識這樣的好伴侶,喔~不是好同伴:b,不然真的很孤單呀~
另,我下下禮拜要健康檢查了,但是最近被自己的體重氣到,減了兩公斤以後就會停滯兩各禮拜,果然減肥最痛苦的就是停滯期了,是打擊信心以及持續性的魔鬼,所以這幾天我發狠了,食量大減,目標就是要在健檢的體重機上要出現5開頭的體重(而且還要預留一公斤的運動服重),希望可以達到這各目標,發現我是自虐狂,平常懶的要死,但卻在補習的同時還要發狠減肥,這叫做不做則以一做驚人,還是只是自討苦吃勒?anyway,反正我非得達到這各目標才行,5?キロを目指す!
補習記-1
七月底開始上課到現在,已經快三各禮拜了,前兩各禮拜算是小菜,因為還有空天,這禮拜開始,除了Blue Monday沒課以外,天天有課,更猛的還在九月,星期六要從早上九點上到晚上十點,現在還不敢去想這件事情,只覺得那天還沒累死前會先重死,因為我現在兩堂課的書本已經有3-4公斤,如果再加上晚上的課本,只能猛按「讚」來表示,不過時到時擔當,到時候再說,大不了就效法某位已經拉小行李箱來上課的同學,我也來拉各登機箱來上課好了><。
這次去補習和N年前的感覺差很多,或許是心態不同了吧!上課狀態和態度不太一樣,到目前為止接受度很高,不過我也承認,我還沒有真的進入狀況中,複習的態度還不夠堅強,因為每天回家都快11點,運各動、洗各澡就已經快要一點了,打開書真的只想睡覺而已,大概也因為如此,所以就告訴自己上課的時候要認真,我大部分的吸收,就仰賴上課聽講了,希望自己能夠保持這樣的清醒和體力,先度過滿課的半年。
另外科技果然日新月異,以前一間教室挺多容納兩三百人就已經是極限了,多的學生大概只能再開另外一各時段上課,但現在不用了,同步傳輸,想見老師的人呢!就得早到排面聖班,至於晚到的人,就只能看1:1的大螢幕上課,同步傳輸有優缺點,優點是老師沒有在前面盯住你,上起課來比較自在,中途想上廁所也不會不好意思,但缺點就是為了符合1:1的投射,畫面是由左、中、右三台投射機,投射在三塊不連接的投影布幕上,所以有時候會畫面不清楚、字會交疊或是字會重複…等,碰到板書龍飛鳳舞的老師,就真的很頭痛,所以現在除了看螢幕,還很依賴小電視,而且既然劃不到前面的位子,就劃在看小電視清楚的地方就好,我在想以我下班的時間,我大概補習這一年都不會看到生老師,真是不知道那些面聖班的是多早到補習班的。
現在才剛開始,繼續加油囉!喔~對了!減肥終於突破停滯期了,所以再怎麼累,我還是讓自己維持至少運動半小時的習慣,不然前功盡棄,就太可惜啦!補習GO!減肥GO!
這次去補習和N年前的感覺差很多,或許是心態不同了吧!上課狀態和態度不太一樣,到目前為止接受度很高,不過我也承認,我還沒有真的進入狀況中,複習的態度還不夠堅強,因為每天回家都快11點,運各動、洗各澡就已經快要一點了,打開書真的只想睡覺而已,大概也因為如此,所以就告訴自己上課的時候要認真,我大部分的吸收,就仰賴上課聽講了,希望自己能夠保持這樣的清醒和體力,先度過滿課的半年。
另外科技果然日新月異,以前一間教室挺多容納兩三百人就已經是極限了,多的學生大概只能再開另外一各時段上課,但現在不用了,同步傳輸,想見老師的人呢!就得早到排面聖班,至於晚到的人,就只能看1:1的大螢幕上課,同步傳輸有優缺點,優點是老師沒有在前面盯住你,上起課來比較自在,中途想上廁所也不會不好意思,但缺點就是為了符合1:1的投射,畫面是由左、中、右三台投射機,投射在三塊不連接的投影布幕上,所以有時候會畫面不清楚、字會交疊或是字會重複…等,碰到板書龍飛鳳舞的老師,就真的很頭痛,所以現在除了看螢幕,還很依賴小電視,而且既然劃不到前面的位子,就劃在看小電視清楚的地方就好,我在想以我下班的時間,我大概補習這一年都不會看到生老師,真是不知道那些面聖班的是多早到補習班的。
現在才剛開始,繼續加油囉!喔~對了!減肥終於突破停滯期了,所以再怎麼累,我還是讓自己維持至少運動半小時的習慣,不然前功盡棄,就太可惜啦!補習GO!減肥GO!
很沒誠意的雜記
本來寫好一些囉囉唆唆的話,但是人就這樣,當下很有fu,但隔了太久,就失去了po文的動力,所以就放棄了原來的文章,而這兩各月簡單的說就是….說無事也無事,說有事也有事,工作上小主管要換人,但是要換誰,甚至要不要補人A主管都還沒決定,事發至今已經兩各月了,A主管還在猶豫,搞得我現在工作默默的增加就算了,也多了很多壓力,如果是以前,我可能會說:「我願意承擔,但須幫我加薪。」,只是現在要開始補習了,加上對A主管的「了解」,我覺得還是堅守原來的崗位比較好。
而說到補習,上禮拜去拿課表了,滿滿的一到日都有課,光看我就累了,跟前輩們商談後,我想按表操課,我可能先掛點,可能得稍微自行排開一下,只是現在不知道和其他班的課表可不可以搭的上,所以還要再研究一下,希望是可以的。要展開補習生活,一方面我很恐慌,因為我跟補習班不熟,加上這條路走下去有沒有終點是各未知數,所以感到恐慌;但另一方面我也很興奮,覺得好像要展開另一種生活一樣,一種往目標前進的感覺,所以帶點樂觀感去面對這件事情,我希望在開始補習後恐慌感趕快消失,而後者的樂觀情緒能夠持續到最後,畢竟這是長期抗戰,樂觀才能堅持下去呀~
總之…我希望…工作上的事情趕快穩定下來,讓我不要加班每天準時都可以去上課,然後有堅決樂觀的意志、充沛的體力、清晰的頭腦來準備考試,重點是…可以在明年就考上,喔~還有一點希望在考試中也要兼顧減肥,偏偏我最近遇到停滯期,再不突破等到開始補習又沒空運動,就更難突破了,希望早日突破停滯期,迎向我新的減重里程碑!
而說到補習,上禮拜去拿課表了,滿滿的一到日都有課,光看我就累了,跟前輩們商談後,我想按表操課,我可能先掛點,可能得稍微自行排開一下,只是現在不知道和其他班的課表可不可以搭的上,所以還要再研究一下,希望是可以的。要展開補習生活,一方面我很恐慌,因為我跟補習班不熟,加上這條路走下去有沒有終點是各未知數,所以感到恐慌;但另一方面我也很興奮,覺得好像要展開另一種生活一樣,一種往目標前進的感覺,所以帶點樂觀感去面對這件事情,我希望在開始補習後恐慌感趕快消失,而後者的樂觀情緒能夠持續到最後,畢竟這是長期抗戰,樂觀才能堅持下去呀~
總之…我希望…工作上的事情趕快穩定下來,讓我不要加班每天準時都可以去上課,然後有堅決樂觀的意志、充沛的體力、清晰的頭腦來準備考試,重點是…可以在明年就考上,喔~還有一點希望在考試中也要兼顧減肥,偏偏我最近遇到停滯期,再不突破等到開始補習又沒空運動,就更難突破了,希望早日突破停滯期,迎向我新的減重里程碑!
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生きる意味など、誰にもわからない。 だから、人はもがき苦しんでしまう。 でも、それは向き合うことでしか見えてこない。 だから、苦しくとも、立ち向かって欲しい。 それこそが、生きるということなのだから。
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